人生不能作比较

 

心理学家的研究报告说人们比较太多,会容易使人陷入忧郁的低潮。

 

29/08/2007 热带岛的中年人自杀报告最新出炉,一个让人担忧的自杀比率统计:

 

40多岁的男人:2003 年;比率14per  100,000

                               2006年;比率19per 100,000

50多岁的女人:2003 年;比率 8per 100,000

                               2006年;比率13per 100,000

 

讽刺的是,这个先进国国家经济在近几年日渐增长,尤其今年首二季,创了从2001年6月以来至今的最低水平,2.4% 的失业率,可是自杀率有增无减,究竟是为什么?Action Group for Mental Illness 的主席发表意见:这个现象不足为奇,这些忧郁中年人可能眼看经济起飞,富裕的人们越来越多,但自己却比不上别人,所以情绪受影响。当经济不景气,大家一起吃苦,没得抱怨。当然,一个健全人到了中年走向自杀,原因有很多,包括个性,心理健康,社会文化等周围的影响也扮演着重要的角色。

 

所以呢,如果一个人要累积多一些负面情绪,那么,多多比较,跟那些比自己强的对手作比较,保证一辈子都会哀怨不平,沮丧自卑。某研究指出因媒体渲染让人们产生错觉,看到电视报纸中的俊男美女,间接导致人们热衷不惜消费和危害健康以减肥整容。 尤其这几年电视常播映那些韩剧,尤其女主角,清秀纯真可爱得不食人间烟火,吹弹可破的白里透红肤色,怪不得到处都热卖着美白和粉红妆产品。

 

从看似单纯的学生时代,比较成绩分数班级,委员职位,有多少个老师偏爱,比较谁有钱有势,有上哪个较好的补习班。。。比较谁的男女朋友多本事多体贴有钱帅美的种种优势。。。毕业出来社会工作,谁捞得唱丰收,公司前途无量,你也是不是一样有前途的升职加薪,老板好不好,明争暗斗的压力环境等等的职场问题。然后接下来,开始比较谁结婚,新人如何如何,几时哪儿摆酒席,拍照专辑,蜜月费用等等的结婚话题。婚后的人们,还是可以比较谁现在有孩子,育婴的话题; 几年后,再来比较孩子之间的成就,之前比较的东西全再次搬出来比较第二代人之间的差距。没完没了。

 

人生,从出生到死,简直就是一场无止休的比较,烦不胜烦。人比人,究竟是气死人或得意扬扬?公平吗?你好,你意气风发;你不好,比一般人差劲,你如果有一点自尊心和抱负,就会开始想逃避,安慰自己是一时运气不佳,别人运气好,来平衡自己的心理。你其实也可以选择不面对,我行我素来逃避众人之间的比较。多数人喜欢用一般论来问你:“为什么你不要跟其他人一样,xxxxxxx, 你如果不这样,你今天就可以xxxxx 有时听了啼笑皆非。为什么人们不想想,每个人来到这世上,都是父母制造出独一无二的个体,如何比较都不公平?怎么人们会有很多看似公平的标准定义来比较人与人之间的差异?

 

其实,个人的DNA基因不同,就会有不一样的体格,外表,头脑,个性,品德等;加上家人,交往的伴侣,友人,同事等环境因素,都可能影响着个人的成果。比方说家庭因素,有些父母不管孩子只会赚钱,有些尽责到孟母三迁,为了所谓的名校,出尽法宝深怕孩子输在起跑上,全家都得搬家(不少热带岛居民深信如此,但我有点怀疑长远的果效)有些虐待孩子的或立下坏榜样。有个三代婚姻出轨的家族,聪明亮丽的某女孩身为第三代,却是小时了了,大未必佳的最佳写照,终究逃不过宿命,父母各有外遇,她中学未能毕业未婚生二子,孩子送给男方家后,“离婚”(只办华人婚礼耽误注册)离开家赴首都当美容师。。。你说是个性注定,还是环境太绝情?

 

还有一点很重要,那就是命运。站在宿命论的角度来看,如果是天注定,那么做什么多努力多奴隶都是霉气连连,失败就说是倒霉。话虽如此,也有不少人命途坎坷仍然异军突起,开创新天地,事业成功或拥有美满家庭等等的幸福写照。如果陈水扁,林肯生活在无忧无虑的优秀家庭,你说他们会念法律系,搞政治,会个别当上总统吗? 人的成就,真的是一念之差。信与不信,幸或不幸,无从说起。如何说对错,做出正确的判断比较,天晓得。说不完,理不清。

 

遗传也好,环境也罢,每一格,每一小节,每一决定,其实都可以左右人的一生。对我而言,我相信思想主宰着人生,操控着无法预知的命运,人能运命。只要人多活一天,坚持信念,无论有多大的困难,都有化险为夷的可能。如果尽力还是欠缺理想,别气馁。人,岂能事事尽如人意?我最佩服的卡耐基激励大师的书曾提及Fredirick Langbridge的话:“两人从同一铁窗往外望,一人看到满地泥沙,另一个人,却看到满天的星辰。” 罗马皇帝兼哲学家:Marcus Aurelius :“人生,乃是我们思想的产物。

 

思想,就会决定你的选择;选择,决定你的人生路。人生,不能作比较。

 

 

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p/s:看到朋友写的博客谈起比较,再读到热带岛报纸-我报的家长争为孩子报读名校的有感而发,加上念心理学的启示,故写下这篇文章。

 

心情话语:不求日日晴朗,只盼暴风雨来临时,我能执着的等待雨后的阳光温柔的照耀着大地 

  

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One Response to 人生不能作比较

  1. james says:

    嗨…首先我要感谢你在我的部落格留言至于你的文章而言,本人认为人生活在世上就应该有自我的目标并不是以环境来控制我们如你所说的大部分父母比较争名校那也是因面子和名气罢了;我想给我的话名校或普通校也一样因所学的教的也大同小意的不过要他们理解并不是一朝一日的事一切顺其自然吧!在此再度感激你的留言有缘再会.拜拜.^^  

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